很多人都会发现一个问题，原本是颈肩背疼痛不适，腰没啥问题，但是当颈肩背问题解决了之后，突然发现腰开始疼痛不适了。正常人都会怀疑是不是治颈肩背的时候给治坏了腰，其实并不是这样。

我们的神经系统有一个特点，就是痛点会覆盖。简单点说，就是如果你的颈肩背损伤相对严重，腰的损伤相对较小时，颈肩背的疼痛就会覆盖腰部疼痛。你每天都感觉颈肩背酸麻胀痛，坐立不安，一般就不会感觉到腰其实也是不舒服的。但是当颈肩背问题解决了，上本身舒服了之后，你立刻就会感觉到腰不舒服。不是刚刚开始不舒服了，而是你刚刚发现不舒服了。

学过人体解剖的人都知道，脊柱是由24节椎体构成的一个整体。骨头本身不会动，全靠附着在骨头上的那些肌肉和韧带来完成各种动作，这些肌肉和韧带互相勾连在一起，从颈椎一直到腰骶部。正常情况下，这些肌肉都是健康的。但是如果其中一部分劳损了，产生的痛感，身体就会自动代偿，调整活动方式和力量分配，重新来达到一个平衡。这时候，受损的肌肉就会“连累”那些原本很健康的肌肉。比如，颈椎肌肉受损，就会慢慢向肩背蔓延，一直到腰骶都会不舒服。反过来也一样，腰骶部的肌肉受损，也会向上蔓延，一直到颈肩背，甚至头顶的肌肉都会收到“牵连”。

所以，一旦发现颈肩背或者腰疼痛不适，一定要尽快求医解决，不能拖延，否则问题越来越多，受罪越来越多，花钱也越来越多。